“De groepssessie was bijzonder, ontspannen en intiem, een ervaring die diepe indruk heeft gemaakt. Door de combinatie van oefeningen en rustmomenten werd ik me bewuster van mijn eigen denken, herkende ik veel in anderen, en vond ik meer liefde voor mezelf. De tijd vloog voorbij, ondanks de 2,5 uur! Je duidelijke uitleg, rustige stem en warme begeleiding zorgden voor een veilige sfeer waarin iedereen zich op haar gemak voelde. Dankzij de fijne setting was het makkelijk om me volledig over te geven aan de ontspanning. Super bedankt voor deze mooie en waardevolle ervaring!"

Ploon (29)

"Ik ben in coaching gegaan omdat ik wist dat ik ergens mee stoeide maar niet precies wat. De sessies hebben mij geholpen om op een andere, positieve manier, naar mijn ervaringen en uitdagingen te kijken. Ik heb geleerd dat ik minder streng voor mezelf mag zijn en dat het dus “ook wel eens niet mag lukken”. 

Ik ben beter geworden in het verwoorden van mijn gevoel en het in contact komen met mijn gevoel. Ik weet dat ik veel in mijn hoofd zit en neem nu makkelijker en vaker kleine stapjes naar mijn gevoelens toe."

Jesper (30)

"Na de coachsessies voelde ik mij ontspannen en hoopvol. Ik had ook beter het besef van mijn ‘resources’: in de vorm van eigen talenten, vermogen of lieve mensen om mij heen.

 

In de coachsessies werd mij duidelijker wat ik belangrijk, fijn en zinvol vind, maar ook hoe ik mij voel en wat ik wil."

Daria (34)

De groepssessie was voor mij een bijzondere ervaring van rust, verbinding en zelfreflectie. Het zorgvuldig samengestelde programma, van ontspannende fysieke oefeningen tot mentale oefeningen, bood diepe inzichten en een gevoel van acceptatie. De warme sfeer, jouw kalme energie, en de ruimte die je gaf om alles op eigen tempo te doen, maakten het tot een veilige en warme omgeving. Vooral jouw respectvolle begeleiding tijdens kwetsbare momenten voelde heel waardevol. De combinatie van ontspanning, muziek, en reflectie zorgde voor nieuwe inzichten en diepe rust. Een sessie die niet alleen inspireert, maar ook blijvende impact op mij heeft. Dankjewel voor deze bijzondere ervaring.

Ilse (37)

"Is freedom anything else than the right to live as we wish?"

Epictetus