1 op 1 begeleiding
Voor wie wil leren afstemmen op wat er steeds verandert
Leven met een onzichtbare ziekte is geen vast gegeven
Het is geen situatie waar je één keer mee leert omgaan.
Het verandert.
Je lichaam verandert.
Je energie verandert.
Je grenzen verschuiven.
Wat vandaag klopt, kan morgen weer anders zijn.
Dat vraagt iets van je.
Steeds opnieuw.
Afstemmen.
Bijstellen.
Loslaten.
Opnieuw kiezen.
En juist dát proces kan heel vermoeiend en verwarrend zijn.
Je hoeft het niet alleen te doen
In deze 1-op-1 begeleiding loop ik een stukje met je mee.
Niet om het van je over te nemen.
Niet om je te vertellen hoe het moet.
Maar om samen stil te staan bij wat er speelt.
En te onderzoeken wat voor jóu klopt in dit moment.
Zonder druk om vooruit te moeten.
Zonder dat er iets opgelost hoeft te worden.
Waar we mee werken
In de begeleiding werken we met vier terugkerende
bouwstenen.
Niet als stappenplan, maar als ingangen om te onderzoeken
wat er speelt en wat jij nodig hebt om jouw leven te leven.
Van overleven naar leven!
Identiteit
Wie ben je, nu je leven veranderd is?
Wat ben je kwijtgeraakt en wat dient zich opnieuw aan?
Leefruimte
Hoeveel ruimte ervaar je in je leven?
Wat neemt energie, wat geeft lucht?
Grenzen
Hoe voel je je grenzen?
En hoe geef je ze vorm naar jezelf en je omgeving?
Regie
Waar heb je invloed en waar niet?
Hoe maak je keuzes die kloppen, ook binnen beperkingen?
Een zachte uitnodiging
Misschien hoef je het niet beter te doen.
Maar anders.
Met meer aandacht.
Meer afstemming.
Meer ruimte voor jezelf.
Je bent welkom om samen te onderzoeken wat voor jou klopt.
Praktisch & investering
De 1-op-1 begeleiding bestaat uit losse sessies.
Geen vast traject.
Geen verplichting om door te gaan.
We stemmen per keer af wat passend is voor jou en voor wat er op dat moment speelt.
Sessies kunnen online of (indien passend) op locatie of al wandelend plaatsvinden.
Investering
Een sessie duurt ± 75 minuten.
De investering is €99,- per sessie.
Belangrijk om te weten
Deze begeleiding is geen traject waarin we ergens “naartoe werken”.
Er is geen eindpunt dat bereikt moet worden.
Je stapt in omdat je voelt:
ik wil hier op een andere manier mee leren omgaan.
Niet omdat het moet.
Maar omdat het klopt.
